Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение 
средняя общеобразовательная школа имени А.С.Суворова
посёлка Новостройка муниципального района имени Лазо Хабаровского края

 
РАССМОТРЕНО
На заседании 
 МО «Профиль»	СОГЛАСОВАНО 
Зам. директора по УВР	УТВЕРЖДАЮ
Директор школы	
Протокол №__от                2023г
Руководитель МО______/ Гаврилова О.В. 	_______ / Ю. В. Агеева 
   от                  2023 г.	______/ В.Н.Короленко
от «   »____ 2023 г.	

Коррекционно-развивающая программа 
по психологической подготовке подростков с умственной отсталостью к испытательным и соревновательным мероприятиям
«У меня всё получится» на 2022-2023 уч.год

Автор-составитель: 
педагог-психолог Гаврилова О.В., 
высшая квалификационная категория 

Аннотация
      Данная коррекционно-развивающая программа по психологической подготовке подростков с умственной отсталостью к испытательным и соревновательным мероприятиям «У меня всё получится» предназначена для обучающихся 5-9 классов и направлена на развитие личности, укрепление и преодоление неуверенности в себе, на включение механизмов  саморегуляции и способна  нивелировать негативные ожидания и переживания, вызванные соревновательными или испытательными мероприятиями.

Оглавление
Пояснительная записка	3	
С Содержание программы 	7	
   Список литературы	10	
   Приложения		
1 1.Контрольно-измерительный инструментарий	11	
3 2.Учебно-тематический план	20	
4 3.Учебная программа	21	

	

Пояснительная записка

     Программа разработана, утверждена и реализовывается   на основе  основной   образовательной программы МБОУ СОШ им.Суворова п.Новостройка  и на основе рабочей программы педагога-психолога  и в соответствие ФГОС образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) от 19.12.2014 г. № 1599  и  является приложением  к рабочей программе  психолого-педагогического   и медико-социального сопровождения обучающихся с умственной  отсталостью (интеллектуальными нарушениями).
     Особенность сознания умственно отсталого ребёнка заключается в том, что оно тяжело формируется и трудно поддаётся коррекции. Основные проблемы наших детей, которые могут помешать в испытательных (экзаменах) и соревновательных мероприятиях это – трудности в общении, страхи (публичных выступлений, незнакомой обстановки, новых событий в жизни) и неадекватная самооценка (завышенная или заниженная).
Проблемы общения у умственно отсталых детей и подростков состоят в том, что, вступая в различные социальные контакты, чаще всего они терпят неудачу, т.к. его попытки общения либо не имеют цели, либо не обеспечены необходимыми коммуникативными средствами, из-за чего и являются непродуктивными. 
Говоря о страхах детей с умственной отсталостью то по сравнению с нормально развивающимися сверстниками их значительно меньше. Специфика их страхов часто связана с очень конкретными ситуациями или информацией, полученной в общении с близкими людьми. Такие страхи отражают жизненный опыт ребенка и становятся реальными. Реальный страх целесообразен, он выполняет сигнальную функцию: опасность близко, приготовься к обороне или бегству. Он тесно связан с инстинктом самосохранения. Это одна из древнейших эмоций и в реально угрожающих жизни ситуациях этот страх является спасительным. Но в состязательных и испытательных условиях он губителен и опасность его состоит в том, что испытав подобный страх умственно отсталый подросток может просто сорваться и покинуть, убежать с места соревнования или экзамена. 
Отсутствие адекватной самооценки у подростка также может мешать ему в достижении целей, так как является причиной формирования неадекватного уровня притязаний умственно отсталого подростка (неадекватно завышенного или заниженного). Такие подростки склонны либо выбирать невыполнимые для своего уровня задачи и переоценивать свои возможности, либо, наоборот, стремиться только к самым простым заданиям, не отвечающим их потенциалу.
Участие в различных соревнованиях для наших обучающихся является одним из многих возможных путей в успешную социализацию. Но чтобы успешно выступить, конкурсанту необходимы не только профессиональные компетенции, но и психологическая подготовка. Правильно организованная коррекционно-развивающая работа педагогов школы и школьного психолога будет способствовать этому. Мы понимаем, что некоторые наши конкурсанты возможно никогда не станут настолько самостоятельными во всем, чтобы обходиться без помощи и поддержки взрослого человека. Но очень важно научить их быть коммуникабельными, разумно активными, в нужный момент уметь обратиться за помощью и принять ее, чтобы они могли достойно представить своё учреждение и расширить свой жизненный опыт.
      Данная программа направлена на развитие личности, укрепление и преодоление неуверенности в себе, на включение механизмов  саморегуляции и способна  нивелировать негативные ожидания и переживания, вызванные соревновательными или испытательными мероприятиями.
     Занятия программы разработаны на основе традиционной классно-урочной системы с учетом принципов дифференцированного обучения и модульной организации учебного процесса.  Программу можно использовать в работе с детьми детских домов и социально-реабилитационных центров для несовершеннолетних.  
Актуальность программы: Сама по себе ситуация традиционных экзаменов для детей коррекционных классов в школе и соревновательных мероприятий (спортивные мероприятия, творческие конкурсы)  является стрессовой, и на это влияют несколько факторов: как правило, они проходят в непривычной или другой для подроска среде, где собрались незнакомые дети; проводят соревнования и оценивают результаты незнакомые взрослые, к тому же не всегда благожелательно настроенные к участникам; решение соревновательных заданий, как правило, ограничено во времени; влияние оказывает и давление груза ответственности, возложенное на ученика - защитить честь своей школы, где проигрыш, поражение ребенка является не только личным, но и проигрышем образовательного учреждения.
Методологические и теоретические обоснования программы:  теоретической основой программы явились концептуальные положения теории  Выготского Л.С., который отмечал важность поиска позитивных, резервных возможностей развития умственно отсталого ребёнка. Умение увидеть «сохранное и здоровое». Также различные аспекты реабилитации и социальной интеграции детей с ОВЗ в общество рассматривали ученые  Храпылина Л.П., Шапкина Н.В., Элланский Ю.Г. Ученые считают, что социальное развитие человека проявляется в способах его познания окружающего мира и использовании своих знаний в различных жизненных ситуациях.  
 В основе курса лежат следующие принципы:
• принцип добровольного участия  как во всей программе, так и в отдельных упражнениях и занятиях;
• принцип учета возрастных особенностей участников реализуется в том, что принимаются во внимание особенности обучающихся;
• принцип диалогизации взаимодействия, т.е. равноправного полноценного межличностного общения на занятиях группы, основанного на взаимном уважении участников, их полном доверии друг другу;
• принцип постоянной обратной связи, т.е. непрерывное получение участником информации от других членов группы о результатах его действий в ходе занятий. Благодаря обратной связи человек может корректировать свое последующее поведение. Обратная связь, осуществляемая намеренно, дает максимальный развивающий эффект;
• принцип самодиагностики, т.е. самораскрытия участников, сознание и формулирование ими собственных личностно значимых проблем.
Практическая направленность программы: обучающиеся  5-9 классов (12-17лет) с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями).
 Цель программы: психологическая подготовка обучащихся с умственной отсталостью к испытательным и соревновательным  мероприятиям.	
    Задачи  программы: 
1.	выявить индивидуальные психофизиологические возможности и особенности  обучающихся, препятствующие успешному участию в испытательных и состязательных мероприятиях;
2.	научить  обучающихся техникам снятия стрессового состояния;
3.	научить обучающихся использовать методики  эффективного запоминания.
Психофизиологическая характеристика: особенность психологии  подростка с умственной отсталостью, также как  и у обычного подростка заключается в появлении «чувства взрослости», формировании «Я-концепции», зарождение профессиональных намерений. Трудности подростков с умственной отсталостью связаны с особенностью познавательной деятельности (недифференцированность  процессов восприятия и внимания, несформированность мыслительных и счётных операций, узкий объём  механической памяти, недифференцированность и низкий уровень мнемических образов). А также незрелостью эмоционально-волевой сферы и повышенной эмоциональной возбудимостью (трудности в общении, страхи публичных выступлений, незнакомой обстановки, новых событий в жизни) и неадекватная самооценка). 
     Оказание своевременной квалифицированной помощи  психологов позволит  подросткам с умственной отсталостью выработать продуктивную стратегию взаимодействия с окружающими, адекватную позицию в вопросах самооценки  и успешно подготовиться к экзаменам испытательным и соревновательным мероприятиям. 
 Содержание программы
      Содержание   программы  (Приложение 3 учебная программа)   состоит из цикла  коррекционно-развивающих занятий по формированию умений конструктивного общения и личностному росту у подростков. Занятия, в зависимости от предстоящего испытания, по форме:
1.	Групповые – для обучающихся 9 класса (подготовка к экзаменам).
2.	Групповые –для обучающихся 5-9 классов (подготовка к командным соревнованиям).
3.	Микрогрупповые (2-3 чел.) и индивидуальные – для обучающихся 5-9 классов (подготовка к творческим соревнованиям). 
Основная тематика цикла занятий: «У меня всё получится!». В основу данного цикла занятий положены упражнения, разработанные педагогами  и психологами:  C.В. Кривцова, С.Н. Сартан, Е.К. Лютова, Н.А. Сакович,  Н.А. Александрова, А.М. Грецов,  Л.М. Фридман,  М.П. Битянова и др. Часть игр и упражнений были разработаны нами самостоятельно, а некоторое количество игр были нами дополнены. Каждое занятие   является самостоятельной единицей, но сохраняет общую логику проведения занятий и реализует задачи, поставленные перед всем циклом.
Структура каждого занятия включает в себя:
1. Вступление. Ритуал приветствия.  
2. Разминка. 
3. Основная часть (актуализация предыдущего занятия,  игры и упражнения).
4. Заключительная часть. Ритуал прощания.
Продолжительность программы: Учебно-тематический план (приложение 4) программы включает  10 занятий для 5-9 классов.
Продолжительность  занятий зависит от психофизических, возрастных особенностей участников программы и может варьироваться от 30 до 40 минут.
Цикличность занятий  1 раз в учебный день для 5-9 классов.
Количество человек: все обучающиеся 9 класса (по  подготовке к экзаменам), заявленные обучающиеся из 5-9 классов (по подготовке к командным и творческим соревнованиям).
Условия   реализации  программы:
Этапы  реализации  программы:
 - Диагностический - проведение предэкзаменационного и предсоревновательного психологического диагностического обследования с использованием психологических методик с целью определения ведущей психологической проблемы (индивидуальное и групповое тестирование).
- Консультативный - индивидуальные консультации подростков и педагогов, сопровождающих их на экзамене и на конкурсах, по результатам диагностического обследования.
- Обучающий - проведение коррекционно-развивающих занятий. 
- Аналитический - оценка результатов занятий посредством анкетных и проективных методов психологического обследования.

Требования к результату усвоения программы: 
     Ожидаемый результат:
1.	Будут выявлены индивидуальные психофизиологические  возможности и особенности  обучающихся, препятствующие успешным испытательным и состязательным мероприятиям;
2.	 Обучающиеся будут знать, и применять   техники  снятия стрессового состояния;
3.	Обучающиеся научатся использовать методики  эффективного запоминания.
Система организации контроля  реализации программы:
    Определение уровня психологической подготовки обучащихся с умственной  отсталостью к испытательным и соревновательным мероприятиям измеряется посредством контрольно-измерительного инструментария (полное описание методик в приложении 1). Диагностирование проводится дважды: на начало реализации программы и по завершению программы. Данные диагностического исследования вносятся в сводные таблицы (приложение 2). По окончании  программы  проводится сравнительный анализ первичной и контрольной диагностики по методике «Проективный рисунок»  
№	Наименование методики	Цель диагностики	
1	Экспресс-тест «Аудиал, визуал, кинестетик» 	Определение ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического.	
2	Экспресс-тест «Ведущее полушарие» авт. А.Молярук	Определение ведущего полушария	
3	Проективный рисунок «Я на экзамене», «Я на конкурсе»	Определение наличия тревожного состояния у подростка	
4	Метод опроса педагогов, метод наблюдения	Определение наличия тревожного состояния у подростка	

Список литературы
1.	Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте.М., Просвещение,1968. 
2.	Бернс Р. Я-концепция и воспитание.М.,1986. 
3.	Кривцова С.В. Навыки конструктивного взаимодействия.М., 1999.
4.	Лютова Е.К. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. СПб,2000.
5.	Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. Л.,Медицина, 1977.
6.	Маховская О.И. Коммуникативный опыт личности.2010.
7.	Смид Р. Групповая работа с детьми и подростками.М.,1999.

Приложение 1
Тест «Аудиал, визуал, кинестетик». авт. С. Ефремцева
Цель: Определение ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического.
Инструкция. Прочитайте предлагаемые утверждения. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак «+» («да»), если не согласны – знак «–» («нет»).

1. Люблю наблюдать за облаками и звёздами.
2. Часто напеваю себе потихоньку.
3. Не признаю моду, которая неудобна.
4. Люблю ходить в сауну.
5. В автомашине цвет для меня имеет значение.
6. Узнаю по шагам, кто вошёл в помещение.
7. Меня развлекает подражание диалектам.
8. Внешнему виду придаю серьезное значение.
9. Мне нравится принимать массаж.
10. Когда есть время, люблю наблюдать за людьми.
11. Плохо себя чувствую, когда не наслаждаюсь движением.
12. Видя одежду в витрине, знаю, что мне будет хорошо в ней.
13. Когда услышу старую мелодию, ко мне возвращается прошлое.
14. Люблю читать во время еды.
15. Люблю поговорить по телефону.
16. У меня есть склонность к полноте.
17. Предпочитаю слушать рассказ, который кто-то читает, чем читать самому.
18. После плохого дня мой организм в напряжении.
19. Охотно и много фотографирую.
20. Долго помню, что мне сказали приятели или знакомые.
21. Легко могу отдать деньги за цветы, потому что они украшают жизнь.
22. Вечером люблю принять горячую ванну.
23. Стараюсь записывать свои личные дела.
24. Часто разговариваю с собой.
25. После длительной езды на машине долго прихожу в себя.
26. Тембр голоса многое мне говорит о человеке.
27. Придаю значение манере одеваться, свойственной другим.
28. Люблю потягиваться, расправлять конечности, разминаться.
29. Слишком твёрдая или слишком мягкая постель для меня мука.
30. Мне нелегко найти удобную обувь.
31. Люблю смотреть теле- и видеофильмы.
32. Даже спустя годы могу узнать лица, которые когда-либо видел.
33. Люблю ходить под дождем, когда капли стучат по зонтику.
34. Люблю слушать, когда говорят.
35. Люблю заниматься подвижным спортом или выполнять какие-либо двигательные упражнения, иногда и потанцевать.
36. Когда близко тикает будильник, не могу уснуть.
37. У меня неплохая стереоаппаратура.
38. Когда слушаю музыку, отбиваю такт ногой.
39. На отдыхе не люблю осматривать памятники архитектуры.
40. Не выношу беспорядок.
41. Не люблю синтетических тканей.
42. Считаю, что атмосфера в помещении зависит от освещения.
43. Часто хожу на концерты.
44. Пожатие руки много говорит мне о данной личности.
45. Охотно посещаю галереи и выставки.
46. Серьезная дискуссия – это интересно.
47. Через прикосновение можно сказать значительно больше, чем словами.
48. В шуме не могу сосредоточиться.

Обработка результатов. Подсчитайте количество положительных ответов по каждой шкале (количество совпадений по шкале равняется количеству баллов по ней):
Аудиальный канал восприятия: 2, 6, 7, 13, 15, 17, 20, 24, 26, 33, 34, 36, 37, 43, 46, 48.
Визуальный канал восприятия: 1, 5, 8, 10, 12, 14, 19, 21, 23, 27, 31, 32, 39, 40, 42, 45.
Кинестетический канал восприятия: 3, 4, 9, 11, 16, 18, 22, 25, 28, 29, 30, 35, 38, 41, 44, 47.
Шкала, по которой испытуемый набрал наибольшее количество баллов, определяет ведущую сенсорную систему (ведущий тип восприятия). 
Уровни ведущего типа восприятия: 
13-16 баллов – высокий; 
8-12 баллов – средний; 
0-7 баллов – низкий.
          
      Знать свою собственную доминирующую модальность, равно как и модальность своих близких, очень важно, потому что между людьми разных модальностей очень часто возникают серьезные коммуникативные проблемы. При этом существует реальная возможность организовать общение так, чтобы разные модальности шли на пользу общему делу, а не становились источников бесконечных конфликтов.
Отличительные признаки	Визуальный тип	
Способ получения информации	Посредством зрения – благодаря использованию наглядных пособий или непосредственно наблюдая за тем, как выполняются соответствующие действия	
Восприятие окружающего мира	Восприимчивы к видимой стороне окружающего мира; испытывают жгучую потребность в том, чтобы мир вокруг них выглядел красиво; легко отвлекаются и впадают в беспокойство при виде беспорядка	
На что обращают внимание при общении с людьми	На лицо человека, его одежду и внешность	
Речь	Описывают видимые детали обстановки – цвет, форму, размер и внешний облик вещей	
Движения глаз	Когда о чем-нибудь размышляют, обычно смотрят в потолок; когда слушают, испытывают потребность смотреть в глаза говорящему и хотят, чтобы те, кто их слушают, также смотрели им в глаза	
Память	Хорошо запоминают зримые детали обстановки, а также тексты и учебные пособия, представленные в печатном или графическом виде	
Отличительные признаки	Аудиальный тип	
Способ получения информации	Посредством слуха – в процессе разговора, чтения вслух, спора или обмена мнениями со своими собеседниками	
Восприятие окружающего мира	Испытывают потребность в непрерывной слуховой стимуляции, а когда вокруг тихо, начинают издавать различные звуки – мурлычут себе под нос, свистят или сами с собой разговаривают, но только не тогда, когда они заняты учебой, потому что в эти минуты им необходима тишина; в противном случае им приходится отключаться от раздражающего шума, который исходит от других людей	
На что обращают внимание при общении с людьми	На имя и фамилию человека, звук его голоса, манеру его речи и сказанные им слова	
Речь	Описывают звуки и голоса, музыку, звуковые эффекты и шумы, которые можно услышать в окружающей их обстановке, а также пересказывают то, что говорят другие люди	
Движения глаз	Обычно смотрят то влево, то вправо и лишь изредка и ненадолго заглядывают в глаза говорящему	
Память	Хорошо запоминают разговоры, музыку и звуки	
Отличительные признаки	Кинестетический тип	
Способ получения информации	Посредством активных движений скелетных мышц – участвуя в подвижных играх и занятиях, экспериментируя, исследуя окружающий мир, при условии, что тело постоянно находится в движении	
Восприятие окружающего мира	Привыкли к тому, что вокруг них кипит деятельность; им необходим простор для движения; их внимание всегда приковано к движущимся объектам; зачастую их отвлекает и раздражает, когда другие люди не могут усидеть на месте, однако им самим необходимо постоянно двигаться	
На что обращают внимание при общении с людьми	На то, как другой себя ведет; что он делает и чем занимается	
Речь	Широко применяют слова, обозначающие движения и действия; говорят в основном о делах, победах и достижениях; как правило, немногословны и быстро переходят к сути дела; часто используют в разговоре свое тело, жесты, пантомимику	
Движения глаз	Им удобнее всего слушать и размышлять, когда их глаза опущены вниз и в сторону; они практически не смотрят в глаза собеседнику, поскольку именно такое положение глаз позволяет им учиться и одновременно действовать; но если поблизости от них происходит суета, их взгляд неизменно направляется в ту сторону	
Память	Хорошо запоминают свои и чужие поступки, движения и жесты	

Регистрационный бланк к тесту «Аудиал, визуал, кинестетик» авт.Ефремцева
№ вопроса	Да	Нет	№ 
вопроса	Да	Нет	№ 
вопроса	Да	Нет	
1			17			33			
2			18			34			
						35			
3			19			35			
4			20			36			
									
5			21			37			
6			22			38			
7			23			39			
8			24			40			
9			25			41			
10			26			42			
11			27			43			
12			28			44			
13			29			45

14			30			46			
15			31			47			
16			32			48			

Тест-практикум « Какое полушарие ведущее? Ваш психотип» 
авт. А.Молярук
 Цель: Определение ведущего полушария мозга, психотипа.  

Присваивайте нужную букву каждому из 4-х опытов и записывайте в том же порядке, что и в тесте.
Вопрос N 1.
Переплетите пальцы рук и вы заметите, что сверху всегда оказывается один и тот же палец, если левый — вы человек эмоциональный, правый — у вас преобладает аналитический склад ума.
Вопрос N 2.
Попробуйте «прицелиться», выбрав себе мишень и глядя на нее через своеобразную мушку — карандаш или ручку. Попробуйте попеременно закрывать глаза. Ведущим является тот глаз, при закрывании которого картинка смещается. Правый ведущий глаз говорит о твердом, настойчивом, более агрессивном характере, левый — о мягком и уступчивом.
Вопрос N 3.
Если при переплетении рук на груди наверху оказывается левая рука, то вы способны к кокетству, правая — склонны к простоте и простодушию.
Вопрос N 4.
Когда Вы аплодируете, то одна рука сверху хлопает по другой. Если удобнее хлопать правой рукой, можно говорить о решительном характере, левой — вы часто колеблетесь, прежде чем принять решение.

Регистрационный бланк к тесту «Ведущее полушарие»
Ф.И.___________________________________класс_____________
Задание 1______________  Задание 2________________
Задание 3______________Задание 4_________________

Результаты теста-практикума: Расшифруем 4-х буквенный код,   который  получился в результате опыта из букв П и Л и определим как сочетание работы полушарий мозга влияет на психотип личности.
ПППП — для вас характерен консерватизм, ориентация на общепринятое мнение (на стереотип). Вы не любите конфликтовать, спорить и ссориться.
ПППЛ — определяющая черта вашего характера — нерешительность.
ППЛП — для вас характерны кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. При общении с вами необходимы юмор и решительность. Очень контактный тип характера. Этот тип у женщин встречается наиболее часто.
ППЛЛ — редкий тип характера. Мягкий. Наблюдается некоторое противоречие между нерешительностью (левое аплодирование) и твердостью характера (правый ведущий глаз).
ПЛПП — тип характера, сочетающий аналитический склад ума и мягкость. Чаще встречается у женщин — тип «деловой женщины». Медленное привыкание, осторожность, в отношениях терпимость и некоторая холодность.
ПЛПЛ — слабый и самый редкий тип характера. Обладатели такого характера беззащитны, подвержены различному влиянию. Встречается, как правило, у женщин.
ЛППП — такое сочетание встречается очень часто. Основная черта -эмоциональность, сочетающаяся с недостаточной настойчивостью.
ЛППЛ — для вас характерны мягкость, наивность. Требуете особого, внимательного отношения к себе — тип «маленькой королевы».
ЛЛПП — вам присущи дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов, склонность к самоанализу.
 ЛЛПЛ — в вашем характере преобладают простодушие, мягкость, доверчивость. Очень редкий тип характера, практически не встречается у мужчин.
ЛЛЛП — вы эмоциональный, энергичный и решительный человек, но часто наспех принимаете решения, которые приносят серьезные осложнения. Очень важен дополнительный тормозной механизм. Мужчины с таким характером менее эмоциональны.
ЛЛЛЛ — у вас антиконсервативный тип характера. Способны на старые вещи взглянуть по-новому. Характерны эмоциональность, эгоизм, упрямство, иногда переходящее в замкнутость.
ЛПЛП — самый сильный тип характера. Вас трудно в чем-либо убедить. Вы с трудом меняете свою точку зрения. Но в то же время вы энергичны, упорно добиваетесь поставленных целей.
 ЛПЛЛ — вы настойчивы в достижении поставленных целей. Обладатели такого характера — люди неуступчивые, переубедить их порой оказывается невозможно. Они склонны к самоанализу, с трудом находят себе новых друзей.
ПЛЛП — у вас легкий характер. Вы счастливо умеете избегать конфликтов, любите путешествовать. Легко находите друзей. Однако вы часто меняете свои увлечения.
ПЛЛЛ — вам присущи непостоянство и независимость, желание все сделать самому. Способность анализировать помогает вам успешно решать сложные задачи. Обычно вы кажетесь мягким, но становитесь требовательным и даже жестоким, когда доходит до дела. 
               
              Проективный рисунок «Я на контрольной (экзамене)» авт. М.Битянова

Цель методики. Проективные рисунки позволяют выявить школьную тревожность учащихся, либо общую, либо связанную с той или иной ситуацией. Так, рисунок «Я на контрольной (экзамене)» — рисунок, в котором проявляются тревоги, связанные с экзаменационно-оценочными ситуациями.  
Процедура диагностики. Диагностика может проводиться как индивидуально, так и в групповой форме. По завершении рисования необходим пострисуночный опрос, позволяющий уточнить сюжет рисунка и отношение учащегося к его отдельным элементам. В 1–2 классах пострисуночный опрос  проводится в индивидуальном режиме. Начиная с третьего класса он может проводиться фронтально в письменной форме, при условии, что вопросы четко сформулированы. Важным условием является отсутствие учителя (учителей) в момент рисования и пострисуночного опроса, так как, согласно результатам многочисленных экспериментов, само присутствие педагога (или просто его портрета!) часто ограничивает учащимся свободу выбора высказывания или формы поведения. Необходимые материалы. Для проведения диагностики необходима бумага формата А4, простые и цветные карандаши, стирательные резинки.
Инструкция: «Нарисуй(те), пожалуйста, рисунок на тему … (название рисунка)». Если учащийся высказывает сомнение в том, что ему удастся нарисовать хороший рисунок, необходимо пояснить, что качество рисунков оцениваться не будет. Важно отразить «авторский взгляд» на заданную тему.  В пострисуночном опросе необходимо уточнить:
 - Чем заняты сейчас персонажи рисунка?
 - Какое у них настроение? 
- Кем из нарисованных персонажей мог бы быть сам автор рисунка? (если инструкция предполагает возможность его наличия). Где сейчас сам автор, если на рисунке его нет? 
 Обработка результатов. Анализ полученных результатов предполагает качественную обработку данных. Оценивается наличие или отсутствие признаков тревожности в рисунке, на основании чего делается заключение об уровне школьной тревожности учащегося и целесообразности включения его в «группу риска».
Интерпретация результатов. Для интерпретации рисунков используются следующие уровни анализа (Аллан Дж., 1998; Романова Е. С., Потемкина О. Ф.; 1992, Романова Е. С., Сытько Т. И., 1996): 1)  формально-графический;  2)  цветовой;  3) уровень общепринятых интерпретаций;  4) уровень интегрированности рисунка;  5) символический;  6) сюжетный.  Самые обобщенные признаки, указывающие на проявление школьной тревожности (как общей, так и ситуативно-специфичной), представлены в таблице
Оценочные шкалы	Определение наличия тревожного состояния у подростка	
Общая школьная тревожность 	Штриховка, слишком сильный или слабый нажим. Изображение очевидно неприятных ситуаций. Многократные стирания 	
Тревога в отношениях с учителями 	Отсутствие фигуры учителя. Акцентирование фигуры учителя (размер, цвет), тщательная прорисовка ее элементов. Изображение очевидно неприятных ситуаций взаимодействия с учителем. Отделение собственного изображения от учителя линиями и другими «барьерами». Штриховка, слишком сильный или слабый нажим, стирания при изображении учителя 	
Тревога в отношениях с одноклассниками 	Отсутствие изображений одноклассников. Отделение собственного изображения от одноклассников линиями и другими «барьерами». Акцентирование изображений одноклассников, тщательная прорисовка их элементов. Изображение очевидно неприятных ситуаций взаимодействия с одноклассниками. Штриховка, слишком сильный или слабый нажим, стирания при изображении одноклассников 	
Эмоциональный фон отношения к происходящему событию (негативный) 	Негативные эмоциональные состояния персонажей рисунка. Дисгармоничная цветовая гамма. Нарушение целостности изображения 	
Самооценочная тревожность 	Штриховка, слишком сильный или слабый нажим, стирания при изображении учеников. Маленький размер фигур учеников (по сравнению с учителем). Маленький размер собственного изображения (по сравнению с Изображение ситуаций «негативного оценивания» 	

Приложение 2
Учебно-тематический план
Цель программы: психологическая подготовка обучащихся с умственной  отсталостью к испытательным и соревновательным  мероприятиям.
Категория обучающихся: обучающиеся 5-9 классов (12-17 лет) с  умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями).
Срок обучения: программа включает 10 занятий.
Режим занятий:  1 раз в неделю.
№	наименование блоков и тем	всего часов	в том числе	форма контроля	
			Теорети-ческих	Практических		
1	«У меня всё получится» (вводное,  диагностическое  занятие)	1	-	1	диагностическое исследование	
I	Интеллектуально-продуктивная сфера	2	1	1	-	
1.2	Логическое и творческое мышление	1	1	-	мини-лекция, групповой опрос	
1.3	«Не мыслям надобно учить, а мыслить»	1	-	1	Упражнения для развития логического и творческого мышления	
II	Социально-коммуникативная сфера	3	1	2	-	
2.4	Что такое социально-коммуникативная сфера?	1	1	-	мини-лекция, групповой опрос	
2.5	«Каждому слову своё место»	1	-	1	игры и упражнения на развитие коммуникативной сферы	
III	Эмоционально-волевая сфера	2	1	1	-	
3.6	Зачем человеку эмоционально-волевая сфера?	1	1	-	мини-лекция, групповой опрос	
3.7	«Человек без воли подобен слепому в поле ...»	1	-	1	Упражнения на развитие волевой и эмоциональной сферы	
IV	Физическая сфера	2	1	1	-	
4.8	Физическое и психическое здоровье	1	1	-	мини-лекция, групповой опрос	
4.9	«Здоров будешь, всё добудешь»	1	-	1		
10	«У меня всё получится» (итоговое,  диагностическое  занятие)	1	-	1	диагностическое исследование	
	итого	10